HEY!
Besser & gesünderLaufen
Moin Sportsfreund
Verbindest auch du mit dem Laufen mehr als nur ein Workout? Wir bieten von Personal Training, bis hin zu Kursen, Seminaren, regenerativen Sportbehandlungen und Lauftechnikanalysen alles an, was dich und dein Training auf das nächste Level bringt. Unter Berücksichtigung deines gesundheitlichen Zustands lernst du während unserer Einheiten, in denen wir uns voll und ganz auf dich und dein Training konzentrieren, worauf es beim gesunden Laufen ankommt und wie du die korrekten Bewegungsabläufe in deinen persönlichen Laufstil implementierst. Auf diese Weise wird deine Technik ausgeprägt und ein lebenslanges schmerzfreies Laufen ermöglicht.
Schmerzfrei & gesund laufenOb Personal Training, Lauftechnikanalyse oder eine manuelle Sportbehandlung — wir sorgen dafür, dass du gesund und nachhaltig fit deine Ziele erreichst. Klingt gut? Schau dir unsere Leistungspakete an.
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Einfach besser laufen.
Bei uns geht es um Dich und deine persönlichen Ziele und deine Gesundheit.
Genau darauf richten wir dein Training aus.
Anhand einer gründlichen Anamnese und Analyse deiner Ausgangslage leiten wir ab,
welches Konzept für dich am besten geeignet ist. Aus diesen Informationen
erstellen wir ein Trainingsprogramm, das voll und ganz auf dich abgestimmt ist. Die Konzepte für die Trainingseinheiten und Behandlungen basieren auf
Wissen aus der Physiotherapieausbildung und der Lauftrainerlizenz und
damit auf Grundlage von Biomechanik, Physik und der Physiologie des
Körpers als Ganzes.